كشفت الأبحاث في الآونة الأخيرة أن هناك علامات في القدمين تحذر من أمراض خطيرة قد تصيب الجسم .
وأفاد الدكتور "إريك بيرج" الذي تتم ترجمة مقاطع الفيديو الخاصة به على منصة يوتيوب، للغة العربية، أن هناك علامات في القدمين قد تنذر بأمراض خطيرة.
وأشار الدكتور بيرج خلال حديثه عن الموضوع أن هناك بعض العلامات قد تشير إلى وجود مرض خطير في الجسم، وتفيد في الكشف المبكر عنه، وبالتالي علاجه بسرعة.
ولكن لا يعني بالضرورة وجود المرض الخطير ذاته، ولكن غالبا ما يكون هناك فرقا تشخيصية للمرض الواحد، ولكن ينصح حينئذ باستشارة الطبيب.
استشارة الطبيبكيف أعرف الأمراض عن طريق القدم؟
يمكن تلخيص علامات في القدمين تنذر بوجود مرض خطير في الجسم فيما يلي:
وخز في القدمين:
إن أسباب وخز أصابع القدم اليسرى وكذلك وخز في القدم اليمنى قد يكون علامة على اعتلال الأعصاب المحيطية، والذي غالبا ما يسبب وخز في القدم اليسرى وكذلك وخز في باطن القدم عند النوم ومن أهم أسباب وخز أصابع القدمين واليدين ، وغالبا ما يكون بسبب نقص فيتامين B1.
ويشمل علاج وخز القدمين عند النوم أو علاج وخز في باطن القدم وكذلك علاج وخز في مشط القدم ، وفقا لما قاله الدكتور بيرج أن فيتامين الموجود على شكل بنفويتامين القابل للذوبان في الدهون ، مهم جدا لعلاج الوخز الذي يصيب القدمين.
وخز في القدميناصابع القدمين الزرقاء:
يشير الدكتور بيرج إلى أن أصابع القدم الزرقاء قد تشير بشكل مباشر إلى اضطراب في الجهاز العصبي الذاتي، والمعنى بتنسيق نشاطات الجسم في حالة الهجوم والدفاع والقتال.
ويمكن بالتأكيد علاج هذه الحالة باستخدام حاصرات قنوات الكالسيوم، أو المغنيسيوم، وأشار إلى أن الماغنسيوم قد يكون أفضل؛ لأنه يعمل كمنظمة طبيعي للكالسيوم.
ومن أهم علامات نقص الماغنسيوم في الجسم والتي تظهر ضمن علامات في القدمين ، هي الانقباضات المتتالية والمؤلمة في القدمين والساقين.
وينصح الدكتور بيرج بتناول جرعات مناسبة للماغنسيوم، كونه يساعد على النوم الجيد، ويساعد في التخلص من الإمساك، ويحذر من تناوله بكميات مفرطة؛ حتى لا يسبب أعراض جانبية خطيرة مثل الإسهال.
الام القدمينتورم القدمين :
وهو من أهم الأعراض وأخطرها حيث أنه يشير إلى عدة أمراض خطيرة منها :
- أمراض القلب: إذا كنت تتساءل هل ألم القدم له علاقة بالقلب؟ فالإجابة هي نعم، حيث يشير تورم القدمين إلى تأثير القلب على القدمين ، حيث أن "فشل عضلة القلب"، يؤدي إلى عجز القلب عن استرداد الدم بكفاءة من القدمين وبالتالي يؤدي إلى تورم القدمين.
- أمراض الكلى : حيث يشير إلى تراكم الصوديوم في الدم مما يعني احتباس السوائل، وبالتالي حدوث وذمة وبالتالي تورم القدمين.
- الالتهاب الروماتويدي : الالتهاب يعني وذمة وبالتالي تورم القدمين.
- أمراض الكبد: إذا كنت تتساءل ما علاقة الكبد في القدمين؟ يمكن القول أن علامة تورم القدمين إحدى أهم علامات في القدمين تدل على ان الكبد ليس بخیر ، كما أن الحكة في القدمين خصوصا ليلا، قد تشير إلى إصابة الكبد.
- ارتفاع سكر الدم: يعد تورم القدمين أحد أهم علامات في القدمين تدل على ارتفاع السكر ، حيث أنه مع الإصابة بمرض السكر تضعف الدورة الدموية في القدمين بسبب التهاب الأوردة، وبالتالي تورم القدمين، وهو إحدى أهم علامات واضحة في القدمين تدل على ارتفاع السكر .
اقرأ أيضا: مقاومة الانسولين عند النساء : أسبابها، أعراضها وطرق الوقاية منها
تورم القدمينتغير لون القدمين:
يشير تغير لون القدمين إلى:
- تجلط الأوردة العميقة: قد يسبب ذلك تغير لون القدمين والساقين كذاك، وقد يشير إلى خطورة تكون جلطات دموية في الأوردة العميقة، وينصح باستشارة الطبيب فورا.
- أمراض الكبد: يعد تغير لون القدمين إلى اللون الأصفر من أهم علامات في القدمين تدل على مشاكل في الكبد .
وينصح الدكتور بيرغ باستشارة الطبيب فورا إذا حدث معك إحدى تلك الأعراض.
آلام القدمينألم في إصبع القدم الكبير:
يدل ألم الإصبع الكبير إلى الإصابة بمرض النقرس، والذي يحدث بسبب تراكم حمض البوليك.
ألم في إصبع القدم الكبيراربع علامات في القدمين تدل على ارتفاع السكر
- تورم القدمين.
- قرح القدمين بروائح كريهة.
- التحميل والوخز.
- ضعف في الإحساس.
وخلال الفيديو، أكد الدكتور بيرغ على ضرورة الانتباه إلى وجود علامات في القدمين قد تدل على الإصابة بأي مرض ، وضرورة الاتجاه الفوري إلى الطبيب قبل استخدام أي أدوية أو تغيير النمط الغذائي.