يمكنك إرسال تدويناتك
الرئيسيةعلاقات صحية

علامات علاقة الحب الصحية مع شريك الحياة

الصورة الرئيسية للمقالة

علامات علاقة الحب الصحية مع شريك الحياة

07 نوفمبر 2024 - 07:25 ص

تمتلئ منصات التواصل الاجتماعي حولنا بالحديث عن العلاقات السامة ، أو العلاقات الغير صحية ، لدرجة أننا لم نعد نستوعب المفهوم الحقيقي لمعنى علاقة الحب الصحية مع شريك الحياة . 

قد يظن البعض أن علاقة الحب الصحية مع شريك الحياة ، تعني العلاقة المثالية ، وهذا بعيد كل البعد عن المفهوم الطبيعي لها.

علاقة الحب الصحيةعلاقة الحب الصحية

تعريف العلاقات الصحية :

يمكن القول ان العلاقات الصحية هي التي تجمع مثلث الانجذاب الجسدي والالتزام والمشاعر.

فإذا غاب أحد هذه العوامل، تفككت العلاقة شيئا فشيئا.

ما هي العلاقة الصحية بين الرجل والمرأة؟ :

يوجد الكثير من العلامات على وجود علاقه الحب الصحية مع شريك الحياة : 

  • الأمان: الشعور بالأمان هو أحد أهم شروط علاقة الحب الناجحة مع شريك الحياة ، فإذا كنت تشعر بالأمان عند وجود شريك حياتك ، وعندك مساحة من الأمان للتعبير عن مشاعرك بثقة دون خوف؛ فأنت في علاقة آمنة.
  • الإحترام : يعد الإحترام المتبادل من أهم علامات العلاقة الناجحة بين الشريكين، ويشمل ذلك الإحترام في الحضور والغياب، احترام الوعود واحترام المشاعر واحترام الحدود الشخصية.
  • الثقة : تبادل الثقة من أهم العناصر التي تساهم في بناء علاقة حب صحية لا تزعزعها المشكلات.
  • التواصل الفعال : 

1- يعني قدرة الشريكين على النقاش وقت الخلاف والوصول إلى حل مناسب، يكون في مصلحة العائلة في المقام الأول، دون وجود أنانية من أحد الطرفين.

2- قدرة الشريكين على فتح نقاش في مواضيع حول الحياة، مع وجود قاعدة فكرية مشتركة.

3- القدرة على النقاش في مواطن الخلاف دون الخوف من ردود أفعال غير طبيعية أثناء النقاش.

  • إمكانية وضع حدود واحترامها: 

من أهم علامات علاقة الحب الصحية مع شريك الحياة ، هي قدرتك أو قدرته على وضع حدود صحية، يستطيع من خلالها ممارسة هواياته، أو التواجد في أوساطه الاجتماعية بحرية، أو حتى وضع حدود للإحترام، دون تقييد أو محاولة الطرف الآخر كسرها.

  • الصدق: من أهم صفات العلاقات الصحية ، والتي بلا شك من أسس بناء أي علاقة.
  • وجود اختلافات: قد تعتقد أن وجود اختلافات بينك وبين شريك الحياة من علامات فشل علاقة الحب ، ولكن على العكس تماما ، فإن وجود اختلافات والتعبير عنها دون خوف ومحاولة الوصول إلى حل لها ، يعني أن هناك أمان في العلاقة وثقة متبادلة وحرص على إنجاح العلاقة.
  • الضحك : كون الشريكين يستطيعان الضحك مع بعضهما البعض، رغم المشكلات ، يعني أن هناك انسجام وتفاهم فيما بينهما ، وهي من علامات علاقة الحب الصحية.
تواصل فعال مع شريك الحياةتواصل فعال مع شريك الحياة

كيف تبني علاقة ناجحة مع شريك حياتك ؟

  • مجهود مشترك : لبناء علاقه صحيه مع شريك الحياه لا يقتصر الأمر على مجهود طرف واحد فقط، وانما يجب ان يبذل كلا الشريكين مجهودا لإنجاح هذه العلاقة 
  • قيام كلا الطرفين بدوره : لا يمكن أن تستقيم علاقة يقوم فيها الرجل بدور الأنثى والعكس صحيح، لابد على الرجل أن يعرف التزاماته وما يجب عليه ، وكذلك المرأة لابد أن تكون انثى بمعنى الكلمة دون أن تكون هناك ندية في التعامل أو محاولة تولي مسؤوليات الطرف الآخر.
  • لا توجد حياة كاملة: معرفة ماذا يرغب كل طرف من هذه العلاقة قبل الدخول فيها، لأن كل حياة فيها نواقصها، ولابد من معرفة التضحيات التي يمكن أن يقدمها، والمميزات التي سيحصل عليها، وأنه لا توجد حياة كاملة.
  • القدرة على الاستقلالية: لكي يحترم كل طرف الطرف الآخر، لابد وأن تكون هناك مساحة شخصية له ، يصنع فيها حياة مستقلة ، يستطيع أن يندمج فيها في حال أراد الطرف الآخر أن يأخذ وقتا لنفسه.

محاولة الجمع بين نقاط علامات الحب الصحية مع شريك الحياة كما ذكرناها بالأعلى.

علاقة حب صحيةعلاقة حب صحية

في النهاية نؤكد على أهمية علامات علاقة الحب الصحية مع شريك الحياة ، وأن العلاقات الصحية والغير صحية مختلفتان تمام الاختلاف عن بعضهما البعض، فإذا كنت في علاقة بها بعض النواقص، لا يعني بالضرورة أنك في علاقة غير صحية، وإنما يجب التوجه إلى المختص؛ لكي يساعدك على تخطي العقبات التي تواجهها ، في حال إذا تعثرت في تخطيها بمفردك أو بالتعاون مع شريك حياتك.